सभ्य आहार और स्वादलोलुपों की बहानेबाज़ी !!

भ्रम # 1- आदिमानव माँसाहारी था।

• प्रागैतिहासिक मानव, प्राकृतिक रूप से शाकाहारी ही था। (नवीनतम शोध)
• मनुज प्रकृति से शाकाहारी

भ्रम # 2- विश्व में अधिकतर आबादी माँसाहारी है इसलिए माँसाहार सही है

• भीड़ का अंधानुकरण या सभ्यता का विकास
• आप कितने बुद्धिमान हैं?

भ्रम # 3- वनस्पति अभाव वाले बर्फ़ीले प्रदेश व रेगिस्तान के लोग क्या खाएंगे?

• दुर्गम क्षेत्र में रहने वालों को शाकाहार उपलब्ध नहीं, इसलिए!!
• विदेश में शाकाहार की प्रगति - झलकियाँ

भ्रम # 4- सभी शाकाहारी हो जाय तो इतना अनाज कहां से आएगा ? पूरा विश्व  शाकाहारी हो जाय तो पूरे विश्व की जनता को खिलाने लायक अनाज का उत्पादन करने के लिए हमें ऐसी चार और पृथ्वियों की आवश्यकता होगी।

• यदि अखिल विश्व शाकाहारी हो जाय तो ??
• भुखमरी को बढाते ये माँसाहारी और माँस उद्योग।

भ्रम # 5- प्रोटीन की प्रतिपूर्ति माँसाहार से ही सम्भव है:

• कुतर्कियों के सिर पर चढा प्रोटीन का भूत ( माँसाहार समर्थकों द्वारा फैलाया जा रहा अन्धविश्वास)
• शाकाहार पोषण चार्ट
• कितना खाओगे कच्चा प्रोटीन।

भ्रम # 6- संतुलित आहार के लिए, शाकाहार में मांसाहार का समन्वय जरूरी है:

• पोषणयुक्त पूर्ण संतुलित शाकाहार
• आहार : पोषण मूल्यों का तुलनात्मक अध्ययन
• क्या शाकाहार सम्पूर्ण आहार नहीं है?

भ्रम # 7- हिंसा तो वनस्पति आहार में भी है:

• अहिंसा का शुभारंभ आहार से, अहिंसक आहार शाकाहार से
• शाकाहार - तर्कसंगत, न्यायसंगत

* विषय सम्बन्धित कुछ अन्य कड़ियाँ * 

* शाकाहार में भी हिंसा? एक बड़ा सवाल !!!(पूर्वार्ध)
* शाकाहार में भी हिंसा? एक बड़ा सवाल!!! (उतरार्ध)

भ्रम-खण्ड़न का यह विशेष अध्याय पढ़ें निरामिष पर